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外国语学院举办“一人一故事”剧场展演活动
 

510日下午,由我校学生心理健康教育中心支持、外国语学院举办的“一人一故事”剧场展演活动在外国语学院楼204室进行。此次经前期网上报名,活动筛选了来自新校区各学院、西工大明德学院30余位同学现场参与。

学院2016级心理委员韩毛毛介绍了此次活动的背景、目的及意义,作为学院心理健康月主题活动之一,希望借助这一新颖形式,使同学们在发展性心理健康教育方面有所收获。本次活动的主题围绕“勇气”,受邀团队壹剧场团长刘芷伊老师带领演员做开场表演,随后,现场6名同学在短暂的70分钟的时间里分享了各自的故事和感受,演员们通过即兴表演的各种形式将这些故事再现。同学们的故事和现场的表演,或是引得大家哈哈大笑,或是让大家陷入沉思,或是让主人公潸然泪下······

 

通过本次活动,同学们对“一人一故事”的表演形式有了一定了解。在体验的过程中,大家分享自己的故事,突破自我,再一次以新的角度看待往事,又有了不同的认识和思考。通过活动,同学们疏解了情绪,释放了压力,学会聆听、感受、以同理心看待他人。

 

一人一故事剧场是一种即兴剧场,着重观众与演者之间的互动。观众于剧场上分享个人经验及感受,演员在聆听后以形体、声音或话剧形式实时呈现,作为礼物回赠观众。分享故事的人可以在很短的时间里面,从多几个角度去了解自己的经历,释放自我,他们看着别人的故事,也在看着自己的故事,可以帮助自己有效的缓解压力和情绪负担,体会被尊重、被同理、被陪伴,感受温暖。

 

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