3月25日中午，我校2019年心理健康月启动仪式在翱翔学生活动中心广场拉开帷幕，作为开幕式的重要组成部分，由学生心理健康教育中心主办、外国语学院承办的“心情涂鸦”活动如期开展。经过前期精心准备，最终选取背板涂鸦、T恤涂鸦、画板模具和人偶涂鸦作为本次涂鸦活动的主要内容。

活动伊始，学院各年级心理骨干早早准备，将各类涂鸦工具有序陈列广场一侧，吸引了现场大批学生参与其中，或坐在桌子旁，或蹲在花坛边，认真耐心的创造着自己的作品。在热情洋溢的涂鸦氛围中，校党委常委、副校长万小朋老师一行人来到同学们身边进行了简单地询问和互动，外国留学生也被吸引而至，参与其中。

在涂鸦活动中，同学们大展身手，或按照原有形象绘制，或发挥想象力，创造出属于自己的心情涂鸦：惟妙惟肖的小猪佩奇，生动可爱的小熊维尼，翱翔天际的工大飞机，简单个性的时尚T恤……在心情涂鸦背板上，同学更是信手拈来，随手就画出生动小人，配上一段文字，签上自己的名字，勾勒着对当下、未来的不同期许，有效地实现了情绪的自我排解。

本次心理健康活动，不仅让同学们享受了自由创作的乐趣，也释放了学习生活中的压力，同时使更多人了解到心理调节与情绪发泄的方式，为进一步加强大学生心理健康教育工作、推动心理健康月系列活动的顺利开展起到积极作用。